Hledáte jednoduchý způsob, jak si plánovat své jídlo a udržovat zdravou stravu? S naším novým nástrojem na tvorbu jídelníčku si můžete sestavit vlastní jídelníček z více než 1,5 tisíce chutných jídel!

Registrace zdarma Přihlášení

Sestavte si ideální jídelníček na míru!

Vyplňte několik základních údajů, díky kterým vám spočítáme váš osobní stravovací profil. Získáte představu o hodnotě vašeho BMI, bazálního metabolismu, pitného režimu a ideální váze.

Díky výpočtu zjistíte, jak má vypadat ideální jídelníček na celý den s možností kdykoliv si změnit recepty.

Nezáleží na tom, zda chcete zhubnout, získat svalovou hmotu nebo jen udržovat zdravý životní styl, naše aplikace vám pomůže najít správnou kombinaci jídel pro vaše cíle.

S naším jednoduchým rozhraním si můžete vybrat z různých kategorií jídel, včetně vegetariánských, bezlepkových, nízkokalorických a mnoha dalších.

 

Jak vytvořit jídelníček

Jak si vyměnit jídlo

 

Jste připraveni vařit zdravě?

Přihlaste si odběr a získejte pravidelnou dávku novinek